江西中医药大学----鼓圈体验训练营
江西中医药大学----鼓圈体验训练营
主题:减压鼓圈,鼓动心灵
类型:乐器表演类
节目简介:
通过鼓圈引导师的引导,简短的学习,利用自己的肢体及乐器,通过不同的拍打方式和节奏,共同来完成一曲振奋人心的打击交响曲,有聆听、有合作、有释放、有述说,让大家能深刻感受到在鼓圈里,是平等的是自由的。不同的目标不同的音乐。每个参与者都可以进入团队创造属于自己的乐章互动的意境,体验动静结合的美,放松身心。
系列心理减压、情绪调节和沟通技能提升的培训活动,旨在帮助个体关注自身的心理健康,以便在以后的工作中能够灵活应用培训中学到的心理减压方法,帮助学生更好的调节压力,进一步做好大学生心理危机干预工作。